РАЗНОЕ
|
|
РАЗНОЕ |
|
|
|
|
Оглавление | Введение | Глава 1 | Глава 2 | Глава 3 | Глава 8 |
Не покидая дома, можно познать все сущее на небе и на земле.
Не выглядывая в окно, можно видеть пути Неба.
Странствующие узнают все меньше и меньше, чем дальше они забредают.
Премудрый же знает все, никуда не выходя; видит все, ни на что не глядя;
ничего не делает и достигает (цели)!- Лао Цзы, "Дао Дэ Цзин"
Медитация должна быть направлена на осознание единства с Богом.
Все ваше внимание должно быть отдано осознанию Бога,
при этом вы должны всегда помнить, что Царство Божие внутри вас -
не там и не здесь, а внутри вас- Джоэл Голдсмит
"Медитация на двух сердцах" является техникой, направленной на достижение космического сознания, или просветления. Это также форма служения миру, так как акт благословения всей Земли сердечной добротой приносит в мир определенную долю гармонии.
Медитация на двух сердцах основывается на принципе, согласно которому некоторые из главных чакр являются как бы "воротами" для выхода на определенные уровни (горизонты) сознания. Для достижения просветления или космического сознания необходимо в достаточной мере активизировать венечную чакру. Два сердца - это сердечная чакра, которая является центром эмоционального сердца, и венечная чакра, которая является центром божественного сердца.
Когда венечная чакра достаточно активизирована, ее 12 внутренних лепестков раскрываются и разворачиваются вверх наподобие золотого кубка, золотого венца, золотого цветка или лотоса, чтобы получить духовную энергию, которая затем распределяется в другие части тела. Символами венечной чакры являются также Святой Грааль и царская корона, которая представляет собой слабую попытку отобразить неописуемую по красоте, блистательную венечную чакру духовно развитого человека.
Золотой венец, который очень быстро вращается, видится в образе яркого пламени света над головой. Его символизирует митра, которую носят папы, кардиналы и епископы.
Высоко активизированная венечная чакра видится в форме ареола вокруг головы человека. Поэтому святые различных религий изображаются с нимбом вокруг головы. В зависимости от степени духовного развития ореолы могут различаться по яркости и своим размерам.
Во время медитации на двух сердцах божественная энергия нисходит на практикующего, наполняя его божественным светом, любовью и силой. Практикующий становится проводником этой божественной энергии. Божественная энергия входит через духовный канал и центры, наполняя ауру. Этот стремительный поток энергии подхватывает и выносит из ауры отрицательные мысли и эмоции, тем самым очищая ее. В даосской йоге эта божественная энергия известна как небесная ки. В Каббале она называется столбом света, так как ясновидящие видят эту энергию именно как столб света. Индийские йоги зовут этот столб света духовным мостом света, или антакарной. Христиане называют это явление нисхождением Святого Духа, которое символически изображается в виде столба света с порхающим голубем. На христианских иконах Иисуса или святых иногда изображают со столбом белого света над их головами с порхающим белым голубем. Это - символ нисхождения божественной энергии. Адепты духовных практик, долгое время занимающиеся описанной медитацией, иногда испытывают ощущение, будто все их тело окружено ослепительным светом или будто этот ослепительный свет заполнил всю голову. Аналогичные ощущения доводилось переживать святым всех религий, а также умудренным йогинам. Это сходство духовных переживаний особенно заметно, если мы сравним священные писания различных религий.
Венечную чакру можно активизировать, только если активизирована сердечная чакра. Сердечная чакра является как бы копией венечной чакры. Если посмотреть на сердечную чакру, то она выглядит как внутренний круг венечной чакры - т.е. у нее тоже есть 12 золотых лепестков.
Сердечная чакра является аналогом венечной чакры на более низком уровне. Венечная чакра является центром просветления и божественной любви, или единения со всем. Сердечная чакра является центром высоких чувств. Этот центр связан с состраданием, радостью, нежностью, заботливостью, милосердием и другими высокими чувствами. Только культивируя в себе возвышенные, благородные чувства, человек может испытать божественную любовь. Попытка объяснить, что такое божественная любовь и просветление обычному человеку - это все равно, что пытаться объяснить слепому, что такое цвет.
Сердечную и венечную чакры можно пробудить различными методами. Этого можно добиться с помощью физических движений, хатхи-йоги, йоговских дыхательных техник, мантр, или могущественных слов, визуализации. Все эти методы эффективны, но недостаточно быстры. Одним из наиболее эффективных и быстрых методов пробуждения этих чакр является медитация на сердечной доброте, или благословение всей Земли сердечной добротой. Когда вы используете свою сердечную и венечную чакры для благословения Земли сердечной добротой, вы становитесь проводником духовных энергий, которые в процессе благословения пробуждают эти две чакры. Благословение Земли сердечной добротой является формой служения миру. Когда вы благословляете Землю сердечной добротой, вам в ответ даруются многочисленные благословения. Благословляя других, вы сами получаете благословения. Отдавая, вы обретаете. Таков закон!
Совсем необязательно, что человек, у которого венечная чакра активизирована в достаточной мере, достигнет просветления, ибо ему еще надо научиться, как использовать активизированную венечную чакру. Это все равно что иметь новейший компьютер, но не знать, как им пользоваться. После того как венечная чакра достаточно активизируется, начните медитировать на свет, на мантру ОМ, или Аминь, и на промежутки между ОМ, или Аминь. Концентрация и длительная осознанность должны быть направлены не только на мантру ОМ (Аминь), но главным образом на интервалы между двумя ОМ, (Аминь). Именно путем концентрации и поддержания внимания на свете и на промежутке (на моменте неподвижности, или безмолвия) между двумя Ом (Аминь), достигается просветление, или самадхи!
В йоге есть поговорка: трудно разглядеть дно сквозь неспокойную воду. Если же вода тихая, сквозь нее все хорошо видно. Таким же образом, когда ум и эмоции находятся в состоянии хаоса, достичь самоосознания невозможно. Только когда ум и эмоции неподвижны, возможно достижение того, что индийские йоги называют «самоосознанием», буддисты – «постижением своей истинной природы», а христиане – «просветлением».
У большинства людей остальные чакры в значительной степени развиты. Такие чакры, как базовая, половая и солнечного сплетения, активизированы практически у каждого человека. У людей сильно развиты инстинкт самосохранения, половое влечение и стремление руководствоваться более низкими чувствами. К сожалению, в современном образовании делается чрезмерный акцент на развитии горловой чакры и аджна-чакры, т.е. на развитии конкретного и абстрактного мышления. Для сердца же в этой системе не нашлось места. По этой причине так часто встречаются люди довольно образованные, но с невыносимым характером. Они не достигли эмоциональной зрелости, т.е. их сердечная чакра неразвита. Несмотря на то, что такие люди могут быть весьма одаренными и состоятельными, у них не складываются отношения с людьми, у них нет друзей и может не быть семьи. Практикуя медитацию на двух сердцах, человек становится гармонично развитым и уравновешенным. Это означает, что главные чакры более или менее сбалансированы и уравновешенны.
Будет ли применяться конкретное или абстрактное мышление во благо или во зло, зависит от степени развития сердечной чакры. Когда чакра солнечного сплетения чрезмерно развита, а сердечная чакра развита недостаточно, т.е. когда эмоции низкого уровня преобладают над возвышенными чувствами, тогда ум, скорее всего, будет использоваться деструктивно. Можно сказать даже, что мир на земле недостижим без развития у людей чакры сердца. Поэтому основное внимание в системе образования должно уделяться развитию сердца.
Лицам до 16 лет не следует практиковать медитацию на двух сердцах регулярно, так как их организм еще не способен выдерживать большого количества тонких энергий. Это даже может привести к параличу. Однако в этом правиле есть исключения. Многие воплотившиеся высокоразвитые души сейчас находятся в телах, проходящих подростковую стадию развития. У таких подростков большие чакры, и они могут начать практику медитации на двух сердцах уже лет с 14, однако необходимо контролировать их состояние во избежание нежелательных проблем. Людям с сердечными заболеваниями, гипертонией и глаукомой также не следует практиковать медитацию на двух сердцах, поскольку это может привести к ухудшению их состояния. Беременным женщинам также не следует медитировать слишком часто и интенсивно, так как накопленная во время медитации энергия может оказаться слишком сильной для плода. А беременным женщинам, имеющим в прошлом случаи невынашивания, вообще не рекомендуется практиковать эту медитацию. В любом случае, эту медитацию необходимо прекратить немедленно, если во время нее появились боль или неприятные ощущения.
Важно отметить, что тем, кто намерен практиковать эту медитацию регулярно, необходимо заниматься самоочищением, или формированием характера, посредством ежедневного анализа совершенных поступков ("внутреннего отражения"). Медитация на двух сердцах активизирует не только сердечную и венечную, но также и другие чакры. Поэтому у практикующего активизируются и усиливаются как положительные, так и отрицательные черты характера. В этом практикующий может легко убедиться самостоятельно либо при помощи ясновидения.
Тем, кто собирается регулярно практиковать медитацию на двух сердцах, следует исключить из своей жизни следующее:
Употребление в пищу свинины, угрей и сомов
Курение
Избыточное употребление спиртных напитков
Наркотические и галлюциногенные препараты
Употребление свинины, угрей и сомов в сочетании с практикой этой медитации может вызвать так называемый "синдром кундалини". Необходимо исключить из рациона употребление свиного сала. Синдром кундалини может иметь следующие проявления:
Хроническая усталость (или хроническая ярко выраженная общая слабость).
Перегрев тела.
Хроническая бессонница.
Подавленность.
Кожная сыпь
Высокое давление и др.
У заядлых курильщиков, практикующих медитацию на двух сердцах, могут возникать боли в груди в силу загрязненности их задней и передней сердечных чакр. Возможно также возникновение гипертонии. Поэтому, если вы регулярно собираетесь заниматься медитацией на двух сердцах, вам лучше бросить курить.
Отказаться же от чрезмерного потребления алкогольных напитков, а также от использования наркотических и галлюциногенных препаратов необходимо из-за того, что они загрязняют энергетическое тело, а медитация с загрязненным энергетическим телом вызывает избыточное скопление праны.
1. Очистите эфирное тело с помощью физических упражнений.
Проделайте физические упражнения в течение пяти минут для того, чтобы очистить и зарядить ваше эфирное тело. Гимнастика изгоняет сероватую энергию, или отработанную прану, из эфирного тела. Она также сокращает до минимума риск скопления избыточной праны, так как медитация на двух сердцах генерирует большое количество тонких энергий в эфирном теле.
Во время медитации практикующий иногда может совершать непродолжительные непривычные движения телом. Это вполне нормально и объясняется прочисткой энергетических каналов.
2. Обращение за Божественным благословением
Вы можете просить о благословении в произвольной форме. Ниже приводится обращение, которое обычно использует автор:
Всевышний Бог!
Благодарю Тебя за Твои великие благословения!
За руководство, помощь, защиту и просветление!
Безмерны вера и благодарность мои!Мои духовные учителя,
Святые ангелы, духовные помощники,
И все Великие Сущности!
Благодарю вас за ваши Божественные благословения!
За руководство, помощь, защиту и просветление!
Благодарю вас с полной верой!
Обращение к Богу и к своим духовным наставникам за благословением является очень важным. У каждого серьезного духовного ученика, независимо от того, осознает он это или нет, есть свой духовный наставник (наставники). Помолитесь о руководстве, помощи и защите. Без молитвы практика любой продвинутой медитации может быть опасной.
3. Активизируйте сердечную чакру, благословляя всю Землю сердечной добротой.
На несколько секунд надавите пальцем на область передней сердечной чакры, чтобы облегчить концентрацию на ней. Сосредоточьте внимание на передней сердечной чакре и благословите Землю сердечной добротой. При этом вы можете представить Землю перед собой в виде маленького шара. Не посылайте благословения Земле механически, вложите в них свои чувства. Для благословения Земли можно использовать молитву Св. Франциска Ассизского.
Господи,
Сделай меня проявлением Твоего мира.
(Почувствуйте внутренний мир и благословите Землю миром.)
И туда где ненависть, дай мне принести любовь.
(Почувствуйте божественную любовь. Позвольте себе стать проводником божественной любви и благословите Землю любовью.)
И туда где обида, дай мне принести прощение.
(Проникнитесь духом прощения и благословите Землю в душевном настрое примирения, понимания, согласия и мира.)
И туда где отчаяние, дай мне принести надежду;
И туда где сомнение, дай мне принести веру.
(Почувствуйте в себе божественную надежду и веру. Благословите Землю надеждой и верой. Благословите людей, переживающих трудности, надеждой и верой.)
И туда где мрак, дай мне принести свет;
И туда где печаль, дай мне принести радость.
(Позвольте себе стать проводником божественного света и радости. Благословите всю Землю божественным светом и радостью. Благословите людей, пребывающих в печали и боли, божественным светом и радостью.)
Посылая благословения, необходимо прочувствовать и вникнуть в смысл каждой фразы. Вы также можете использовать зрительные образы. Например, когда вы благословляете Землю сердечной добротой, вы можете представить, что цвет ауры Земли становится сверкающим золотисто-розовым. Вы можете направить эти благословения нации или группе наций. Не посылайте благословения отдельным младенцам, детям и другим конкретным лицам во время основной медитации, потому что интенсивная энергия, образованная во время медитации, может быть для них сокрушительной. Вы можете благословить их после того, как высвободите избыток энергии. Тогда это будет безопасно.
Не переусердствуйте с благословениями в начале своей практики. Некоторые из вас могут даже почувствовать небольшой избыток праны в области сердца. Это вызвано тем, что ваше эфирное тело недостаточно очищено. Избыток энергии можно удалить методом локальной чистки.
4. Активизируйте венечную чакру, благословляя Землю сердечной добротой.
На несколько секунд надавите пальцем на область венечной чакры - это поможет сконцентрироваться на ней - и благословите всю Землю сердечной добротой. Когда венечная чакра раскроется в достаточной мере, некоторые из вас могут ощутить, что у них над головой распускается цветок, а кто-то просто почувствует давление на макушке. Вы можете использовать следующие слова для благословения:
Из центра сердца Бога
Пусть вся Земля будет благословлена
Сердечной добротой!
(Почувствуйте сердечную доброту. Позвольте себе стать проводником божественной любви и доброты и поделитесь этими чувствами со всей Землей.)
Пусть вся Земля будет благословлена
великой радостью и счастьем!
(Почувствуйте радость и счастье и поделитесь этими чувствами со всей Землей. Представьте, как отягощенные тяжелыми, мрачными проблемами люди начинают улыбаться, их сердца наполняются радостью и счастьем. Представьте также, как их проблемы становятся легче, а их лица просветляются.)
Из центра сердца Бога
Пусть вся Земля будет благословлена
взаимопониманием, согласием и божественным миром!
(Позвольте себе стать проводником взаимопонимания, согласия и мира. Представьте, что готовящиеся к войне или враждующие государства или нации мирятся и живут в согласии друг с другом. Представьте людей, слагающих оружие, пожимающих друг другу руки и обнимающихся.)
Пусть вся Земля будет благословлена
доброй волей и волей творить добро!
(Представьте, что люди не только преисполнены добрыми намерениями, не только говорят о них, но в действительности воплощают в жизнь свои добрые намерения. В этом и есть смысл фразы "воля творить добро".)
5. Продолжайте медитацию и благословите Землю любовью и добротой из сердечной и венечной чакры одновременно.
После активизации венечной чакры сосредоточьте свое внимание на венечной и сердечной чакрах одновременно и посылайте благословения Земле в виде любви и доброты в течение нескольких минут. Это сбалансирует обе чакры и сделает ваше благословение более мощным. Представьте маленькую Землю перед собой. Вы можете использовать следующие слова:
Из центра сердца Бога
Пусть вся Земля, пусть каждый человек и каждое существо
Будут благословлены
Божественной любовью и добротой!
(Наполнитесь божественной любовью и добротой и поделитесь этими чувствами со всей Землей, с каждым человеком и каждым существом.)
Пусть вся Земля, каждый человек
И каждое существо будут благословлены
теплом, заботой и нежностью!
(Ощутите нежное чувство любви и поделитесь им со всей Землей.)
Из центра сердца Бога
Пусть вся Земля, каждый человек и каждое существо
Будут благословлены исцелением, внутренней красотой, блаженством и божественным единением со всем!
(Проникнитесь божественной любовью и добротой и поделитесь ими с каждым человеком и с каждым существом.)
6. Озарение через медитацию на свет, на мантру ОМ (Аминь) и на паузу между двумя ОМ (Аминь).
Представьте яркий белый или золотой свет у себя на макушке. Почувствуйте качество энергии, излучаемой этим светом. Почувствуйте внутренний мир, неподвижность и блаженство, исходящие из этого света. Созерцайте свет, внутреннюю неподвижность и блаженство в течение нескольких минут. Мягко, про себя повторяйте мантру ОМ (Аминь). Медитируйте на свет и на мантру одновременно. Затем направьте внимание на паузу между двумя ОМ (Аминь). Держите внимание на промежутке между двумя ОМ (Аминь) и одновременно продолжайте ощущать свет, внутреннюю неподвижность и блаженство. Продолжайте медитацию около 10 минут.
Не пугайтесь, если вы ощутите, будто в вашей голове произошел взрыв света. Это случится, когда вы научитесь удерживать внимание одновременно на точке света и на паузе между двумя ОМ. Все ваше существо наполнится светом! Вы испытаете первый опыт озарения и первое переживание божественного экстаза. Достичь сознания Будды, или озарения, - значит пережить и понять, что именно Господь Иисус имел в виду, когда Он сказал: "Если око твое будет едино, то все тело твое наполнится светом..." (От Луки 11:34) "Ибо Царствие Божие - внутри вас." (От Луки 17-21).
Если вы почувствуете, как будто вас вытягивает из тела или что вы движетесь по туннелю, позвольте этому переживанию развиваться дальше до тех пор, пока вы не сольетесь со светом. Если вы чувствуете, что окружены абсолютной темнотой или Великой Пустотой - хорошо. Это лишь означает переход от обычного сознания к расширенному. Расслабьтесь и оставайтесь спокойным. Призовите благословение Всевышнего, а также ваших духовных учителей, чтобы вас подняли на более высокий уровень сознания.
Для кого-то потребуются годы, прежде чем они смогут испытать первый опыт озарения, или сознание Будды. У других на это уйдет несколько месяцев, в то время как для третьих - всего несколько недель. Лишь немногие испытают первое расширение сознания во время первых попыток. Обычно это происходит при помощи гуру.
Во время медитации практикующий должен оставаться нейтральным. Он не должен быть озабочен результатом или быть наполнен большими ожиданиями. В противном случае это будет медитация на ожиданиях или на озабоченности, и вовсе не на точке света, ОМ и паузе между двумя ОМ.
7. Высвобождение излишней энергии.
После медитации высвободите излишек энергии, благословляя Землю светом, сердечной добротой, миром и благополучием в течение нескольких минут до тех пор, пока вы не почувствуете, что ваше тело пришло в нормальное состояние. Избавившись от излишков энергии, можно благословить кого-то конкретно, например, членов семьи или друзей. Если не соблюсти эту последовательность, эфирное тело медитирующего переполнится праной, может возникнуть головная боль и боль в груди. Кроме того, от переизбытка энергии может в перспективе пострадать и физическое тело. В других эзотерических школах от избытка праны избавляются, представляя, как чакры выбрасывают из себя энергию, уменьшаясь при этом в размерах и тускнея. Однако подобная техника непродуктивно распоряжается излишком энергии.
8. Благодарение
После медитации обязательно поблагодарите Всевышнего Бога и своих духовных наставников за божественные благословения.
9. Дальнейшее высвобождение избытка энергии и укрепление тела при помощи массажа и дополнительных физических упражнений.
Проделайте встряхивающие движения всем телом 30 раз, помассируйте все части тела и уделите несколько минут физическим упражнениям. Это делается для того, чтобы до конца избавиться от избыточной энергии и отработанной праны и, таким образом, очистить и укрепить видимое физическое тело. Кроме того, это будет способствовать лучшему усвоению пранической и духовной энергии, что самым благотворным образом отражается на здоровье и внешнем виде практикующего. Массаж и физзарядка позволяют также избежать чрезмерного скопления энергии в отдельных частях тела, что может привести к болезни. Занятие упражнениями после медитации на двух сердцах помогают также в лечении некоторых заболеваний. Еще раз обращаю внимание на важность упражнений после медитации. В противном случае видимое физическое тело неизбежно ослабнет. В то время как энергетическое тело сделается очень ярким и сильным, состояние видимого физического тела в перспективе может ухудшится, потому что оно не приучено выдерживать остатки энергии, генерируемой в процессе медитации. Стоит испытать это на себе, чтобы до конца понять всю значимость сказанного.
Некоторые люди предпочитают пропустить упражнения после медитации, чтобы подольше оставаться в состоянии блаженства. Такую тенденцию следует преодолеть, иначе это в конце концов приведет к ухудшению здоровья.
После упражнений встаньте, поставив ноги на ширину плеч и слегка согнув их в коленях. Ощутите ступни ног и, направив сознание глубоко внутрь земли, благословите Землю, произнося про себя следующие слова:
Пусть Матушка-Земля будет благословлена
божественным светом, любовью и силой.
Пусть Матушка-Земля будет возрождена.
Да будет Матушка-Земля благословлена.
Своими корнями я тесно связан и соединен с Матушкой-Землей.
Это вернет ваше сознание обратно в физическое тело. Заземление поможет медитирующему вести повседневные дела и зарабатывать достаточно себе на жизнь. Многие духовные практикующие испытывают трудности в поддержании практического отношения к жизни, потому что они не укоренены, оторваны от земного.
Инструкции могут показаться слишком длинными, однако сама медитация - коротка, проста и очень эффективна! Она занимает около 30 минут, не считая времени, требующегося для выполнения физических упражнений.
Существует много степеней просветления. Овладение искусством "интуитивного постижения", или "непосредственного синтезирующего знания", требует регулярной практики медитации в течение долгого времени.
Благословлять Землю сердечной добротой можно группой - в качестве служения миру. Для этой цели благословите Землю любовью и добротой сначала через сердечную чакру, затем через венечную, и в конце концов - через обе чакры. В конце медитации высвободите излишек энергии. Благословения можно посылать не только всей Земле, но также и определенной нации или нескольким нациям. Когда это делается в группе, а не индивидуально, сила благословения возрастает в несколько раз. Существует еще один способ массового (группового) благословения Земли сердечной добротой: ежедневные радиопередачи с трансляцией Медитации на двух сердцах в определенное время - в такой групповой медитации может участвовать гораздо большее число людей.
Как праническое целительство "чудесным" образом излечивает легкие недомогания и тяжелые заболевания, так же и медитация на двух сердцах, практикуемая большим числом людей, способна чудесным образом исцелить всю Землю и принести на Землю больше гармонии и мира. Эти слова адресованы читателям, обладающим достаточной зрелостью и волей творить добро.
У человека, регулярно или ежедневно практикующего медитацию на двух сердцах, увеличиваются в размерах главные чакры и аура, его энергетическое тело становится сильнее и динамичнее.
Автором было замечено, что после медитации на двух сердцах пранические целители целят намного быстрее, достигая при этом просто поразительных результатов.
Чтобы убедиться в достоверности изложенного, проведите следующий простой эксперимент:
1. Попросите человека, имеющего серьезный опыт этой медитации или хотя бы практиковавшего ее две-три недели, участвовать в вашем эксперименте.
2. Перед медитацией проведите сканирование его главных чакр, внутренней и внешней аур.
3. Через три минуты после того, как он приступит к медитации, просканируйте его главные чакры, внутреннюю и внешнюю ауры. Отметьте различие в их размерах до и во время медитации.
Продолжайте сканировать его энергетическое тело, постепенно отступая от медитирующего на расстояние 5 метров и более. При этом у некоторых из вас может возникнуть чувство покалывания в кистях и на пальцах, а у других - ощущение слабого электрического тока.
Через несколько часов после медитации чакры и внутренняя аура постепенно уменьшатся в размерах, хотя еще будут все-таки больше, чем в начале. Ежедневная практика описанной медитации в течение года и более вызывает кумулятивный эффект, т.е. все чакры и внутренняя аура практикующего значительно увеличиваются в размерах.
Большие чакры и внутренняя аура свидетельствуют о силе целителя, который в таком случае способен очень быстро, почти моментально излечивать легкие заболевания. У опытного пранического целителя, находящегося на промежуточной ступени обучения, радиус внутренней ауры должен быть не менее метра, а у целителя же продвинутой ступени обучения - пять метров и более. У мощных пранических целителей, носящих звание мастера, радиус внутренней ауры достигает нескольких сотен метров. Практикующего с большими чакрами и аурой можно уподобить большому насосу, а человека с небольшими их размерами - малому насосу. Вот почему так важно ежедневно или на регулярной основе практиковать описанную медитацию.
Люди с мощным и динамичным энергетическим телом не только обладают повышенными целительскими способностями, но и имеют повышенные работоспособность и эффективность в других видах деятельности. Автор, выучив множество учеников и повстречавшись с самыми разнообразными людьми, заметил, что у преуспевающих людей и у менеджеров высшего звена размеры чакр обычно выше среднего - около тринадцати-пятнадцати сантиметров и более, - а внутренняя аура, как правило, не менее одного метра. Любая выдающаяся личность, или человек с большой харизмой, имеет чакры и внутреннюю ауру больше, чем обычный человек, и обладает сильным влиянием на массы.
Следовательно, регулярно медитируя, вы развиваете свою интуицию и интеллект. Сталкиваясь с проблемами, вы сможете проникать в самую их суть и находить правильное, наиболее подходящее решение.
Существуют и более продвинутые медитационные техники, чем медитация на двух сердцах. Одна из них - это Йога архатов (Arhatic Yoga), в которую посвящаются лишь немногие избранные. Ее также называют "йогой синтеза". Эта техника заключается в активизации чакр и пробуждении кундалини безопасным, постепенным методом. Практикующие эзотерических школ часто совершают серьезную ошибку, пытаясь пробудить кундалини с целью активизации чакр. Вместе с тем, любой продвинутый адепт йоги или цигун знает, что пробуждению кундалини должны предшествовать самоочищение и значительная активизация чакр. В противном случае маленькие, недостаточно активизированные чакры не смогут выдержать интенсивной энергии Кундалини, что приведет к серьезному переизбытку праны в теле и на физическом уровне проявится как тяжелые заболевания либо дискомфорт. Поэтому практику Йоги архатов рекомендуется осуществлять под руководством опытного гуру, или мастера.
ИМЯ И ФАМИЛИЯ:
Имельда П. Вилориа, докт. мед.наук.
АДРЕС:
Филиппины, Кензон, Батасан Хиллз, Нельсонвиль, Эмералд Стрит 19.
Вопрос: Расскажите о ваших ощущениях во время медитации на двух сердцах.
Ответ: Первый раз я занималась медитацией на двух сердцах в "Медицинском центре памяти ветеранов" во время ознакомительной лекции о праническом целительстве. Помню, у меня рекой потекли слезы, когда я медитировала. Быть может, это совершалось исцеление. После медитации я почувствовала легкость, как будто тяжелое бремя свалилось с плеч.
Второй раз это было в "Институте внутренних исследований", где я проходила обучение курсу пранического целительства мастера Чоа Кок Суи. Я почувствовала себя разбитой после медитации. Однако спустя два часа я вдруг ощутила необъяснимое счастье. Мне хотелось смеяться и делиться своей радостью с окружающими. То же самое повторилось на второй день семинара.
Вопрос: Как давно вы практикуете эту медитацию?
Ответ: Я уже около года регулярно медитацией на двух сердцах.
Вопрос: Как эта медитация повлияла на вашу жизнь?
Ответ: Я стала более чуткой к потребностям - своим и других людей, более терпимой и менее раздражительной. Я ощущаю большее внутреннее спокойствие и стала более великодушной по отношению к себе и к другим. Каждое утро я начинаю с медитации на двух сердцах. Она помогает мне почувствовать любовь Господа. Даже если дела складываются не так, как мне хотелось бы, я все равно сохраняю спокойствие и не теряю надежды на хороший исход. Мне стало легче улыбаться, легче работать, легче делиться с другими. Жизнь прекрасна!
Подпись: ИМЕЛЬДА ВИЛОРИА
16 марта 1997 г.
ИМЯ И ФАМИЛИЯ: Стивен Мартин
АДРЕС: Филиппины, Макати, Легаспи Виллидж, 117 Агирре Стрит, Гос.
Кондоминиум II, корп. 5, кв. 275.
Вопрос: Каковы были ваши первые впечатления от знакомства с медитацией на двух сердцах?
Ответ: Я впервые познакомился с этой медитацией в Институте внутренних исследований, где я обучался праническому целительству на семинаре мастера Чоа Кок Суи. Во время первого занятия медитацией многие занимавшиеся вместе со мной увидели ослепительный белый свет и множество цветов. Я же не ощутил НИЧЕГО! Представьте, каким заброшенным я себя почувствовал тогда. Но я прислушался к совету моего инструктора не прекращать занятия медитацией.
Вопрос: Как эта медитация повлияла на Вашу жизнь и сознание?
Ответ: Когда я начал регулярно самостоятельно заниматься медитацией, я начал замечать в себе определенные изменения, которые ранее не проявлялись, вероятно, потому, что во время групповой медитации я ощущал скованность. Первое и, наверное, самое главное изменение, на которое я обратил внимание, было преображение моей манеры общения с людьми. Если раньше я относился к людям с подозрением и реагировал на них с разной степенью агрессивности, то теперь я стал более открыт и терпим к их поведению. До меня дошло, что раньше я совершенно упускал из виду самую суть медитации. Она состоит вовсе не в том, чтобы ослепить практикующего немыслимой психической пиротехникой, а в том, чтобы развить его способность любить. По мере того, как я постепенно проникался этой мыслью, стараясь не обнадеживать себя несбыточными ожиданиями от медитации, я начал испытывать новые ощущения. Однажды ближе к концу медитации я почувствовал, что как бы начинаю отрываться от своего физического тела. В другой раз я ощутил легкое покалывание на макушке головы, что происходит при открытии венечной чакры. Временами мое тело начинало как бы слегка раскачиваться по кругу. А еще во время занятий медитацией я начал ощущать сильные вихревые потоки в центре каждой ладони.
Этих благодатных и невероятных переживаний уже достаточно, чтобы я ощущал себя счастливым, но я надеюсь, что дальнейшая практика медитации на двух сердцах приведет меня к новым захватывающим результатам. Больше всего я ценю в этой чудесной медитации те необычайно сильные чувства любви, гармонии и добросердечности, которые она во мне пробуждает.
Подпись: СТИВЕН МАРТИН
20 марта 1997 г.
ИМЯ И ФАМИЛИЯ: Марилет Лайонгсон
АДРЕС: Филиппины, Макати, Сан Лоренсо Виллидж, Тампингко Стрит, д. 28.
Вопрос: Как вы пришли к медитации на двух сердцах? Что вы испытали в первый раз?
Ответ: Когда мы приступили к медитации на двух сердцах во время семинара по праническому целительству Мастера Чоа Кок Суи, я не представляла, что это будет. Я впервые в жизни почувствовала тогда непривычное для меня состояние покоя ума. После регулярной практики оно стало обычным явлением. Также у меня возникло чувство, что все замечательно, что жизнь хороша. Однажды во время медитации мне показалось, будто во дворе работает мотор грузовика, рев которого от ровного и глухого переходит, постепенно повышаясь, к более высокому и резкому звуку. Я прекратила медитацию (так я во всяком случае подумала), подбежала к окну и выглянула во двор. С высоты моего девятого этажа никакого грузовика не наблюдалось. По общему коридору я обошла весь этаж, глядя вниз из окон на каждой стороне, пытаясь обнаружить источник непрекращающегося и явно идущего с улицы звука. Ничего. Конечно, это был не грузовик.
Были случаи, когда радость, переполнявшая сердце, поднималась в голову и охватывала все тело. Когда я открыла глаза, чтобы посмотреть реакцию окружающих на мое выражение лица, я увидела вокруг только точки света, заполнившие подобно океану все вокруг. Однажды, когда я сфокусировала внимание на одной из точек, меня поглотили языки света. Все произошло мгновенно. Все было просто прекрасно. Я ощутила будто взрыв знания и осознание своего бытия.
Вопрос: Как медитация на двух сердцах повлияла на Вашу жизнь?
Ответ: Начав регулярно заниматься этой медитацией, я через короткое время заметила, что стала целеустремленнее. Общая картина того, что я хочу, стала гораздо яснее и четче. Временами, сталкиваясь с неприятными людьми и попадая в неприятные ситуации, я поражалась своей выдержке - раньше в аналогичных случаях я просто пришла бы в бешенство. Теперь я стала терпимее и лучше понимаю окружающих и саму себя. Похоже, моя связь с людьми и самой собой раньше была поверхностной, а сейчас углубилась. Кроме того, мои первоначальные реакции, ранее чисто эмоциональные, теперь стали более продуманными. Я также заметила, что повысилась моя чувствительность к тонким энергиям, так что я стала лучше ощущать мысли и чувства других людей, а также мои собственные. Поэтому мне теперь легче быть в ладу и с окружающими, и со своим внутренним миром.
Подпись: МАРИЛЕТ ЛАЙОНГСОН
3 мая 1997 г.
Роландо А. Карбонель, доктор философии, богословия, литературы
Опыт медитации - это индивидуальный опыт и как таковой является уникальным и неповторимым для каждого человека. Это глубоко индивидуальное духовное путешествие, своего рода одиссея в таинственное внутреннее царство личностного бытия. Это мгновенное осознание присутствия Бога, пребывающего в каждом из нас.
Я хотел бы поделиться здесь своим личным опытом переживаний такого рода, возникших в ходе нескольких экспериментов с медитацией на двух сердцах. При этом мне понятно, что ввиду непродолжительности моей медитативной практики мои дальнейшие занятия могут привести к иным впечатлениям, не менее неожиданным и удивительным, чем те, что мне уже довелось испытать. Но каждый раз, когда мне удавалось пройти этим "путем без пути", я вновь и вновь переживал безмолвный восторг, трепет, накал и особый аромат высокого чувства. Но не будем забегать вперед...
Прежде всего, я должен указать, что с 1962 г., когда я был посвящен в йогу моим первым гуру, я экспериментировал с различными техниками медитации, и развитие шло непросто. Это была тяжелая борьба по укрощению "быка" (т. е. разума). Битвы по укрощению эго разыгрывались нешуточные. Поиск трансцендентного никогда не был легок для меня.
И затем, как бы божественным промыслом или божественным произволением, я познакомился с этой не имеющей аналогов техникой медитации на двух сердцах. Может быть, сказалась моя предыдущая подготовка, но я легко и с рвением позволил себе целиком отдаться потоку, беспрекословно следуя инструкциям, изложенным в этой книге.
Как только я погрузился в свой "внутренний космос", одновременно представляя ослепительный белый свет в чакрах сердца и макушки, выстраивая дыхание в глубоком, завораживающем, почти мистическом ритме и направляя изливающуюся благодать и сердечную любовь на всю вселенную, мне показалось, что меня как бы захватывает вихрем и уносит, как если бы у меня не существовало тела... Я почувствовал, что центр на макушке раскрывается как чашечка лотоса, увеличиваясь в размерах и излучая все больше и больше света... охватывающего все мое существо. В это же время лепестки лотоса в моем сердечном центре пульсировали, сияя еще более ярким светом.
По какой-то необъяснимой, лежащей за пределами логики - и почти за пределом слов - причине я почувствовал себя переполненным любовью ко всему человечеству. Как будто я хотел только одного - наполнить всех людей этим светом любви и добра, мудрости и понимания. У меня было ощущение, что этот свет не имеет границ или что мое сознание невероятно расширилось. Ибо в это мгновение у меня как бы временно появилось чувство всезнания. При этом я чувствовал, с одной стороны, свое ничтожество, а с другой чрезвычайную мощь происходящего.
Если это и был опыт просветления, значит, я могу сказать: "Я видел Свет". Но самое потрясающее было ощущать себя частицей этого света - я чувствовал, что каждая клеточка моего существа наполнена светом или сама свет. Я вышел из этого краткого первого опыта погружения в медитацию на двух сердцах очищенным, обновленным и напоенным энергией этого потока, даже, я бы сказал, разлива света!
Это был незабываемый медитативный опыт. Последующие обращения к этой медитативной технике, хотя и не были столь ошеломляющими как в первый раз, дали мне несколько ценных переживаний и прозрений, слишком грандиозных, чтобы их можно было передать словами. Это как любовь - как ни пытаешься описать свои чувства, слов все равно не хватает. Не удивительно, что мистики хранят молчание на этот счет. Это безмолвное переживание таинственного... и чудесного. А с другой стороны, как это поистине легко, просто и приятно. Надо только отпустить эго, искренне смириться, очиститься внутренне и всем сердцем полюбить Бога, каким бы именем вы его не называли. И тогда возникнет это сокровенное чувство единения с каждым, со всей вселенной пронизанной светом.
Медитация, внутреннее путешествие в царство вашего внутреннего бытия, - это воистину язык экстаза, рождаемого от блаженного сознания присутствия Бога.
Я молюсь за каждого из вас, чтобы в этой мощной и эффективной медитативной технике на двух сердцах каждый из вас обрел свой индивидуальный и неповторимый опыт. Чтобы каждый из вас стал свидетелем этого накала внутреннего света и поразительного понимания того, что мы - это "свет мира" и что этот свет является единственной надеждой нашего погруженного в отчаяние мира. Этот свет дарит мудрость, любовь, понимание и умиротворение.
Быть может, мне удалось что-то сказать, а может, и нет. Как уже говорилось, медитация - за пределом слов. Ее лучше испытать, чем объяснить.
Подпись: РОЛАНДО А. КАРБОНЕЛЬ
Пранический целитель должен являться образцом поведения как для своих пациентов, так и для общества в целом. Поэтому целителю важно развить в себе следующие добродетели:
1. Сердечная доброта и невреждение. Под этим понимается отсутствие в человеке жестокости. Сердечная доброта и невреждение могут выражаться физически, словесно и умственно. Вежливость, тактичность и заботливость являются физическими проявлениями сердечной доброты. На словесном уровне человек может использовать поддерживающие, ободряющие слова. Людей можно сравнить с растениям, которые, при любящей заботе за ними, буквально расцветают. Например, вы можете похвалить другого человека или выразить признательность за его работу. Это вдохновит его еще на большие достижения. На умственном плане сердечная доброта проявляется в благословении других людей.
В праническом целительстве сердечная доброта может выражаться в предоставлении целительской помощи пациенту, который не в состоянии оплатить услуги целителя, а также в лечении других людей просто из доброты и сострадания.
Невреждение означает воздержание от физического насилия, а также от словесной и умственной жестокости. На физическом уровне невреждение переводится как заповедь "не убий", не причиняй другим людям боли по злому умыслу или в гневе. Практика безвредности по отношению ко всем живым существам также очень важна. Иногда, конечно, человек может убить животного, чтобы накормить свою семью. Однако в этом случае убийство не должно сопровождаться жестокостью, злобой или наслаждением его страданиями. Что же касается крыс, тараканов, комаров и других насекомых, борьба с ними разрешается в целях гигиены.
Словесное невреждение означает воздержание от использования грубых или ранящих слов, которые могут причинить глубокую эмоциональную боль, для залечивания которой требуется время более долгое, чем для заживления телесной травмы. В то время как обычная рана заживает в течение одной или двух недель, для залечивания психологической раны, нанесенной бестактным или злобным замечанием, требуются годы, если не вечность. Так что следите за своими словами, чтобы они случайно не поранили других людей. Если вам необходимо покритиковать другого человека, делайте это мягко, с любовью. Другими словами, критикуйте "сердечно". Вы заметите, что это более эффективно, потому что человек будет более восприимчив к вашим замечаниям.
На более тонком уровне невреждение означает сокращение до минимума или воздержание от излишней мысленной критики. Избегайте также зависти. Другими словами, стремитесь развить в себе беззлобность ума. Человек может не быть физически агрессивным или словесно ядовитым, но внутренне он может постоянно критиковать ошибки и недостатки других людей. Это не означает, что вы не должны замечать чужих слабостей и ошибок, но, с другой стороны, совершенно не обязательно мысленно прокручивать их в голове в течение всего дня, и так каждый день в году. Мысленно осуждая кого-то, вы тем самым создаете отрицательное представление об этом человеке, мешая его развитию. Если вы постоянно настроены к нему критично, ему будет трудно измениться к лучшему, даже если он этого желает. Таким образом, постоянная мысленная критика других препятствует развитию этих людей, не помогая, а лишь мешая. Прежде чем осуждать кого-либо, вспомните, что совершенных людей не бывает и что для того, чтобы человек изменился и развивался дальше как личность требуется время. Духовное развитие предполагает процесс, а процесс предполагает время.
В праническом целительства невреждение также подразумевает незлоупотребление своими психическими (экстрасенсорными) способностями.
Сердечная доброта и невреждение необходимы для нормальных и гармоничных отношений с людьми. Если каждый человек начнет воспитывать в себе эти качества, жизнь на Земле станет намного лучше.
2. Щедрость и неворовство.
Быть щедрым означает охотно делиться с другими тем, что мы имеем. На физическом уровне это означает мудрое оказание помощи имуществом или деньгами. Щедрость является ключом к достатку. Пожертвование части своего дохода духовным и благотворительным организациям - это физический акт щедрости. Замечено, что пациенты, щедро оплачивающие труд целителя, выздоравливают значительно быстрее. Это происходит потому, что их способность получать и усваивать целительную энергию намного возрастает, что ускоряет их выздоровление. Автор много раз замечал, что просто выплата аванса опытному праническому целителю приводит к частичному улучшению состояния больного и даже к полному выздоровлению еще до начала сеанса целения. Благословение Земли также является актом щедрости. Щедрость на эмоциональном уровне проявляется в виде душевной теплоты, заботы и поддержки. На умственном уровне вы можете делиться своими знаниями и навыками с людьми, которые к этому готовы и которые хотят научиться у вас. Вы заметите, что, когда вы учите других, ваше собственное понимание предмета становится глубже. Если вы хотите достичь вершин мастерства в каком-либо деле, начните учить ему.
Неворовство означает неприсвоение человеком себе того, что ему не принадлежит. На уровне взаимоотношений человек не должен нечестно добиваться любви к себе со стороны других людей или желать чужую жену/чужого мужа. На более тонком уровне это означает, что человек не должен присваивать себе достоинства и заслуги других. В праническом целительстве это значит, что целитель должен скрупулезно провести сеанс целения, если он получил или получит за это должную оплату. Это также означает, что пациент обязан достойно вознаградить пранического целителя за ту огромную помощь, которую он получил. В некоторых случаях недоплата целителю или отказ от оплаты при том, что финансовое положение пациента на самом деле позволяет это сделать, могут привести к замедлению выздоровления, а в отдельных случаях и к нулевому результату лечебных действий.
3. Честность и нелживость.
Честность следует практиковать таким образом, чтобы она не приносила вреда другим. Честность нельзя использовать в качестве орудия для причинения эмоциональной боли или травмы. Честность не должна применяться со злым умыслом. Это является ее злоупотреблением. В случае конфликта между добродетелью честности и добродетелью доброты и невреждения должна восторжествовать доброта.
Быть нелживым означает не делать неверных или ложных заявлений со злым умыслом или для использования других людей в собственных интересах.
4. Трудолюбие и неленость. В применении к праническому целительству трудолюбие означает тщательное изучение книг данной школы, а также регулярные занятия по отработке различных техник пранического целительства с целью достижения мастерства. И конечно, трудолюбие подразумевает тщательность при проведении сеанса целения. Эта добродетель также связана с развитым чувством ответственности. Если вам поручено задание, его надо выполнить полностью и надлежащим образом. Трудолюбие также значит неоткладывание дел на потом. Это качество называют еще "постоянством цели и усилий".
Постоянство цели и усилий и неленость являются ключом к достижению успеха на всех поприщах, ключом к духовному развитию.
5. Умеренность и неизлишество. Важно избегать крайностей и избыточности в поведении и практиковать умеренность во всем. В применении к праническому целительству целительская и другая помощь большому количеству людей - это благо, если не приводит к вашему истощению. Слишком интенсивно заниматься целительством пять-шесть дней в неделю - это явный перебор, негативно отражающийся на здоровье. Известны случаи преждевременной смерти или тяжелого заболевания некоторых целителей, пренебрегших этим правилом. Целитель сможет принести гораздо большую пользу обществу в течение более продолжительного времени, если он будет придерживаться принципа умеренности в своей целительской деятельности.
Секс - прекрасная вещь, но и здесь следует практиковать умеренность и неизлишество. Чрезмерное увлечение человеком сексом в течение длительного времени катастрофически влияет на его целительные способности.
В финансовом смысле умеренность и неизлишество означают воздержание от излишней и расточительной траты денег. По возможности 20 - 30% вашего чистого дохода, остающегося после вычета налогов и уплаты десятой доли на благотворительность, должно идти на сбережения и инвестиции. Это - один из ключей к преуспеванию.
Самоанализ (внутреннее размышление) и твердая решимость. Овладевать добродетелями рекомендуется по одной. Предпочтительно посвятить каждой около двух месяцев. Надо выбрать одну из них и начать упражняться в следовании ей, сосредоточившись на этом процессе. В конце дня обдумайте, как вы проявляли себя в отношении к избранной добродетели в течение дня. Отмечайте ваши успехи - это повысит вашу самооценку, но не упускайте из виду и ваши ошибки. Это называется самоанализом (внутренним размышлением). Поступив неправильно, мысленно сотрите этот эпизод и по меньшей мере пять раз представьте ту же ситуацию, но в которой вы поступаете правильно. Это называется твердой решимостью [поступать правильным образом]. Механизм, который здесь задействован, таков: повторенная цельная мысль выражается в цельном поступке. А повторенный цельный поступок в конечном счете отольется в добродетель. Самоанализ и твердую решимость следует интенсивно практиковать по меньшей мере два года.
Вот почему главная проблема не в ученике, а в обучающем. Мы должны очистить собственные умы и сердца, чтобы быть годными к обучению других.
Без перемен в сердце, без доброжелательности, без внутреннего преображения, рождающегося из самопознания, не может быть мира и счастья для людей.
- Дж. Кришнамурти
"Образование и значение жизни"
...Любовь всегда проявляет все самое лучшее и в ребенке, и во взрослом человеке.
Просветление - это высшая цель образования.
- Алиса Бейли
"Образование в Новом Веке"
ИЗРЕЧЕНИЯ ГОСПОДА БУДДЫ:
Будем взвешивать наши мысли, чтобы не плодить несовершенных деяний. Ибо что сеем, то и пожнем.
Ненависть никогда не прекращается ненавистью в этом мире. Только любовь может остановить ее. Таков древний закон.
Доброжелательность ко всему живому на свете - это истинная религия: взращивайте в ваших сердцах безграничную доброжелательность ко всем живым существам.
Иди и исполни свой долг: будь добр к братьям твоим и освободи их от страдания.
ИЗРЕЧЕНИЯ ГОСПОДА ИИСУСА ХРИСТА:
Так всякое дерево доброе приносит и плоды добрые, а худое дерево приносит и плоды худые: не мотет дерево доброе приносить плоды худые, ни дерево худое приносить плоды добрые... Итак по плодам их узнаете их.
- Матф.7:17-20
Любите врагов ваших, благотворите ненавидящим вас, благословляйте проклинающих вас и молитесь за обижающих вас.
- Лук. 6:27-28
Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим, и всею душою твоею, и всем разумением твоим. Сия есть первая и наибольшая заповедь. Вторая же подобная ей: "возлюби ближнего своего, как самого себя".
- Матф. 22:37-39
Больных исцеляйте.
- Матф. 10:8
|
Оглавление | Введение | Глава 1 | Глава 2 | Глава 3 | Глава 8 |
|
|